Sekmadienis, 25 gegužės, 2025
  • Tinklas
  • Reklama
  • Kontaktai
ARCHYVAS
ĮKELK PRANEŠIMĄ
Mano Kaunas!
  • Naujienos
VIDEO
No Result
View All Result
  • Verslas
  • Žmonės
  • Jaunimas
  • Sveikata
  • Maistas
  • Nuomonės
  • Politika
  • Turizmas
  • Kultūra
  • Sportas
  • Pramogos
  • Kriminalai
  • Įvairūs
manoKaunas.lt
No Result
View All Result

Kauno rajone nuo spalio 2 d. prasidės nemokamos rudens treniruotės.

Kauno r. savivaldybė@ Kauno r. savivaldybė
Trečiadienis, 27 rugsėjo, 2023
0
Užsiėmimai vyks Akademijoje, Babtuose, Domeikavoje, Ežerėlyje, Zapyškyje, Garliavoje, Mastaičiuose, Kačerginėje, Kulautuvoje, Raudondvaryje, Lapėse, Neveronyse, Rokuose, Užliedžiuose, Šlienavoje, Piliuonoje ir Vilkijoje. Prisijungti prie treniruočių galės ir kitų miestelių ir kaimų gyventojai.
Kauno rajone nuo spalio 2 d. prasidės nemokamos rudens treniruotės.

Vienas iš svarbiausių Kauno rajono visuomenės sveikatos biuro prioritetų yra gyventojų fizinio aktyvumo skatinimas. Vasarą biuras suorganizavo 400 nemokamų treniruočių, kuriose dalyvavo 6,5 tūkst. dalyvių. Tad treneriai tikisi ir rudenį tokio paties gyventojų aktyvumo.

Bus organizuojamos keturių skirtingų tipų treniruotės: joga, funkcinė treniruotė, pilatesas bei mankšta.

Panašusturinys

Išlikite atsargūs: telefoniniai sukčiai toliau apsimeta „Sodros“ darbuotojais

Lietuvos prokurorai kreipiasi į užsienio teisėsaugą, siekiant išsiaiškinti iš AB „Kauno energija“ išviliotų pinigų organizatorius

Lietuvos paštas įspėja apie naują sukčiavimo būdą – smalsumas kainuoja!

Jogos užsiėmimų metu lavinama pusiausvyra, gerinamas lankstumas. Jogos praktikos teikia naudą ne tik kūnui, bet ir protui bet kurio amžiaus žmogui. Lankant jogos užsiėmimus, ilgainiui mažėja stresas, nuovargis, gerėja miego kokybė, bei atsiranda daugiau energijos.

Funkcinė treniruotė – tai kasdienių žmogaus judesių (pritūpimo, žingsnio žengimo, daikto paėmimo ir pan.) sujungimas į vieną visumą, siekiant stiprinti atskiras raumenų grupes. Pilateso treniruotės metu gerėja kūno lankstumas ir sąnarių mobilumas, stiprėja viso kūno raumenys, ilgainiui mažėja nugaros skausmai. didžiulis dėmesys skiriamas laikysenos gerinimui.

Registracija į treniruotes nevykdoma, todėl gyventojai prisijungti gali bet kuriuo metu.

Judėkite ir būkite sveiki!

Šiame straipsnyje
+++ Rinkimų komitetaiSukčiai

Savaitės Klausimas

Ar sutiktumėte mokėti didesnius mokesčius krašto gynybai finansuoti?

Komentuoti

Siūlomas turinys

400-asis Kauno rajono kūdikis – Daugirdas iš Jonučių

400-asis Kauno rajono kūdikis – Daugirdas iš Jonučių

21 gegužės, 2025
Nuo liepos įsigalios svarbus pakeitimas: dalis vairuotojų nebegalės naudotis savo automobiliais, tačiau ką jiems daryti – vis dar neaišku

Nuo liepos įsigalios svarbus pakeitimas: dalis vairuotojų nebegalės naudotis savo automobiliais, tačiau ką jiems daryti – vis dar neaišku

21 gegužės, 2025
Karmėlavoje bus saugiau – atsiras gaisrinė

Karmėlavoje bus saugiau – atsiras gaisrinė

20 gegužės, 2025
Žygimantas Mauricas. Rinka išgyvena renesansą ar tik laikiną šuolį?

Žygimantas Mauricas. Rinka išgyvena renesansą ar tik laikiną šuolį?

19 gegužės, 2025
Įspūdingos 220 stalo žaidimų kolekcijos savininkas L. Bulotas: darbas „Lidl“ – kaip gerai sukurtas ir įtraukiantis stalo žaidimas

Įspūdingos 220 stalo žaidimų kolekcijos savininkas L. Bulotas: darbas „Lidl“ – kaip gerai sukurtas ir įtraukiantis stalo žaidimas

15 gegužės, 2025
„Sodra“ moka išmokas, kai tėvai nevykdo pareigos išlaikyti vaiką: per metus skiriama 20 milijonų eurų

„Sodra“ moka išmokas, kai tėvai nevykdo pareigos išlaikyti vaiką: per metus skiriama 20 milijonų eurų

15 gegužės, 2025
Daugiau
Kitos naujienos
Policijos pareigūnai prašo atsiliepti asmenis, atpažįstančius dviratininką

Policijos pareigūnai prašo atsiliepti asmenis, atpažįstančius dviratininką

Ar nugriebus pelėsį nuo uogienės ją vis dar saugu valgyti?

Ar nugriebus pelėsį nuo uogienės ją vis dar saugu valgyti?

© 2012 – 2023 manoKaunas.lt
  • Verslas
  • Žmonės
  • Jaunimas
  • Sveikata
  • Maistas
  • Nuomonės
  • Politika
  • Turizmas
  • Kultūra
  • Sportas
  • Pramogos
  • Kriminalai
  • Įvairūs
  • Verslas
  • Žmonės
  • Jaunimas
  • Sveikata
  • Maistas
  • Nuomonės
  • Politika
  • Turizmas
  • Kultūra
  • Sportas
  • Pramogos
  • Kriminalai
  • Įvairūs
  • RINA.lt
  • RINA.lt

Regioninės informacinės naujienų agentūros partneris.

efav

eLengvai tinklas.

eLengvai MEDIA GROUP

No Result
View All Result
  • Naujienos
  • Kontaktai

© 2012 - 2023 eLengvai - MEDIA GROUP // UAB MANO RASEINIAI.